این روزها ارسال و دریافت ایمیل‌های زیاد کاری، سهم بزرگی در هماهنگی، یادآوری و انجام کار‌های روزمره در کسب و کار‌ها پیدا کرده است. نکته‌ی بد اینجاست که تعداد این ایمیل‌ها در گذر زمان به جای کم شدن، بیشتر و بیشتر می‌شود و جواب دادن به همه آن‌ها کاری سخت. در ادامه راز‌هایی درباره ایمیل‌ها به شما خواهیم گفت که نوشتن و تاثیرگذاری آن‌ها را چند برابر می‌کند. جافری جیمز، نویسنده وب‌سایت Inc با تجربه زیادی که در نوشتن ایمیل‌های کسب و کار، عرضه و مواردی مشابه دارد، چندین نکته، ترفند و میان‌بر را برای ادامه مطلب

از آنجا که تنها ۱۰ درصد جمعیت جهان را چپ‌دست‌ها تشکیل می‌دهند، بیشتر ابزارها مختص افراد راست‌دست طراحی شده؛ اما این محور باعث نمی‌شود خصوصیات چپ‌دست‌ها تغییر یابد. در ادامه ایمیل به رایج‌ترین حقایق در مورد چپ‌دست‌ها می‌پردازیم. در ادامه می‌گوییم که چپ‌دستی از نظر سلامتی چه معنایی دارد؟ چپ‌دستی تنها به ژنتیک ربط ندارد دانشمندان نمی‌دانند دقیقاً چرا برخی افراد چپ‌دست هستند؛ اما آن‌ها معتقدند تنها در ۲۵ درصد مواقع ژن‌ها بر روی این مبحث تأثیر دارند. اگرچه چپ‌دستی در خانواده منتقل می‌شود؛ اماادامه مطلب

دلایلی که نشان می دهد باید طرز فکرتان را عوض کنید این افکار خودمان است که کمکمان می‌کند، یا به ما ‌آسیب می‌زند. وقتی فکر ما تغییر می‌کند، همه چیز در دنیای بیرون آرام‌آرام آغاز به تغییر می‌کند."یک اثر هنری فوق‌العاده، زیبا و گرانبها جلوی رویت است! بسیار استادانه و پرجزییات درست شده؛ زحمت شبانه‌روزی از هنر و فداکاری! رنگ‌ها و بافت‌های آن مثل هیچ چیز دیگر نیست. چنان درخششی دارد که چشم را خیره می‌کند. بااینحال تو انتخاب میکنی که چشمانت را به مگس سیاه ریزی بدوزی که روی آن نشسته است. چرا باید اینکار رادامه مطلب

(¯`°·.¸خوبی¸.·°´¯) دست نوشته هاي يك روانشناس علت پيچيدگي مغز انسان چيست؟ تاریخ کیهان شناسی به اندازه کافی از ایده های عجیب و غریب برخوردار بوده است، اما یکی از عجیب ترین آنها باید فرضیه شبکه بولتزمن باشد که بر طبق آن، مغز شما حاصلٔ مجموعه تصادفی از ذرات است. اگر این فرضیه موجبات حزن شما را فراهم می آورد، خبر خوبیست! بنا به گفته حداقل یک فیزیکدان، مغز شما در یک روز به وجود نیامده است. این استدلالی است که کیهان شناس مشهور و نویسنده "شان کارول” مطرح کرده است؛ به اعتقاد وی، ما باادامه مطلب

فاصله سني مناسب ميان زن و شوهر را مي‌توان 2 تا 4سال و در برخي منابع 2 تا 7 سال يا 4 تا 7 سال در نظر گرفت. البته اين به آن معنا نيست كه اگر يكي دو سال به اين سنين افزوده يا از آن كاسته شود، نبايد ازدواجي انجام‌گيرد. شايد بتوان گفت كه اگر تمام زمينه‌ها بررسي شده باشد و مشكل خاصي ديده نشود، مي‌توان فاصله سني را به ديده اغماض نگريست ولي در عين حال بهترين و مناسب‌ترين فاصله سني 2 تا 4 سال است. طبيعي است كه اگر ساير شرايط، مناسب نباشد، باز هم ازدواج نمي‌تواند موفق باشد. فلسفه وجود چنين تفاوت سني در ادامه مطلب

تعريف آزمون: آزمون وسيله‌اي است عيني و استاندارد شده كه براي اندازه‌گيري نمونه‌اي از رفتار يا خصايص آدمي به كار مي‌رود. در اين تعريف، مراد از عيني آن است كه روش اجرا، نمره دادن و تعبير و تفسير نتايج آزمون بر پایه قواعدي معين و مشخص صورت مي‌گيرد و قضاوت و نظر شخصي در آنها بي تاثير است. مقدمه‌اي بر آزمون‌گيري: آزمون گيري روانشناختي‌، سنجش برخي از جنبه‌هاي رفتار انسان از طريق شيوه‌هايي با مندرجات حساب شده دقيق و متدهاي اجرايي و تفسير است. محتواي آزمون ممكن است هر يك از ابعاد كاركرد عقلاني يا احسادامه مطلب

تاريخچه آزمون انگيزه اصلي براي تكميل و گسترش عمده آزمونهايي كه در زمان حاضره كاربرد دارند، نياز به خط مشي براي تحليل مسائل اجتماعي بود. نخستين تست هوش كارآمد در سال 1905 توسط دو روانشناس فرانسوي _ "آلفرد بينه" و "تئودور سيمون " _ تهيه شد. اين دو روانشناس، مقياسي با 30 پرسش ترتيب دادند تا تضمين كنند، نظام مدارس پاريس نمي‌تواند از پذيرفتن و تعليم‌هاي كودكي بدون آزمون رسمي‌، خودداري كند.! در سال 1916 ، " لوئيس ترمن "‌، اولين ویرایش تجديد نظر شده مقياس بينه سيمون را براي فراهم نمودن استانداردهاي مادامه مطلب

آنها مراکز انرژی یا چاکرا گفته میشود. چاکرا کلمهای سانسکریت به معنای چرخ است. چاکراها یا مراکز انرژی در حال چرخش هستند و بخشهای بسیار مهمی از کالبد انرژی محسوب میشوند. یک چاکرا همانند دیسکی است در حال چرخش که مانند لنز یک دوربین باز و بسته می شود.همانند جسم مادی و فیزیکی که از اعضای حیاتی و کم اهمیت تر هم تشکیل شده است، کالبد انرژی نیز دارای چاکراهای اصلی و فرعی و چاکراهای بسیار کوچک است.اما در بین اغلب افرادی که به تازگی در این وادی وارد شده اند ، سوالات بسیاری در مورد چاکرا ها مطرح می شود، به عنوان مثال:چاکرا چیست و به چه درد میخورد ؟کاربرد چاکرا چیست ؟تست چاکرا چیست ؟اسرار ماوراء چاکرا چیست ؟در یوگا هفت چاکرا چیست ؟مفهوم مراکز انرژی در بدن یا چاکرا چیست ؟چرا باید بدانیم که چاکرا چیست ؟هدف اصلی از درک کردن و کار با چاکراها پدید آوردن وحدت و یکپارچگی درون شماست. دانستن اینکه با پاکسازی چاکرا ها می توانید کمک بیکرانی در به دست آوردن شناخت از خود داشته باشید. این امر می تواند شما را در رها شدن نیروی ذاتی تان یاری کند، و شما را توانا سازد تا در زندگی ای سرشار از فراوانی و شادی به سر برید.نخستین مفهوم اصلی برای درک موضوع، یکی از بنیان های فیزیک کوانتومی است شما از انرژی ساخته شده اید و به وسیله ی انرژی زنده می مانید. شما در پوست خود محصور نمی شوید، بدن شما دستگاهی همواره در حال دگرگونی است که از انرژی پیرامون تان تأثیر میگیرد و روی آن تأثیر می گذارد. هر چه انرژی درونی شما که ناشی از چاکراهاست مثبت تر باشد، شما انرژی مثبت بیشتری به کائنات ارسال می کنید و به همین شکل هم انرژی های بیشتری از کائنات دریافت می کنید (قانون کارما)؛ در نتیجه تغییرات مثبتشگفت آوری در زندگی تجرادامه مطلب

  تاريخچه آزمون انگيزه اصلي براي تكميل و گسترش عمده آزمونهايي كه امروزه كاربرد دارند، نياز به خط مشي براي تحليل مسائل اجتماعي بود. نخستين تست هوش كارآمد در سال 1905 توسط دو روانشناس فرانسوي _ "آلفرد بينه" و "تئودور سيمون " _ تهيه شد. اين دو روانشناس، مقياسي با  30 پرسش ترتيب دادند تا تضمين كنند، نظام مدارس پاريس نميتواند از پذيرفتن و تعليمهاي كودكي بدون آزمون رسمي، خودداري كند.! در سال 1916 ، " لوئيس ترمن "، اولين نسخه تجديد نظر شده مقياس بينه سيمون را براي فراهم نمودن استانداردهاي مقايسه ميان كودكان 3 ساله تا بزرگسالان آمريكايي، تهيه كرد. بعلاوه، آزمون در سالهاي 1937 و 1960 مورد بازنگري قرار گرفت و امروزه تست استاندارد بينه بعنوان يكي از كارآمد ترين تستهاي هوش مورد استفاده قرار ميگيرد.   نياز به دستهبندي سربازان در طول جنگ جهاني اول باعث شكل گيري دو گروه تست هوش شد: ارتش آلفا / ارتش بتا براي سهولت در شناسايي سربازاني كه ممكن بود طي جنگ دچار فرو پاشي رواني شده باشند، رابرت وودورث _ روانشناس آمريكايي _ " پرسشنامه اطلاعات شخصي " كه پيش درآمد پرسشنامههاي شخصي كنوني بود را طراحي كرد. در دهه1930 مناقشاتي كه در رابطه با ماهيت هوش منجر به شكل گيري مقياس هوش " وكسلر _ بوليويو "  شد نه تنها شاخصي براي قواي ذهني فراهم كرد بلكه الگويهاي ضعف و قوت ذهني را نيز آشكار نمود. آزمونهاي وكسلر هم اكنون از پيش دبستان تا دامنه سني بزرگسالان گسترش يافته و همتاي تست استاندارد بينه معتبر و برجسته است. با افزايش رغبت و گرايش به رشته نوظهور روانكاوي در دهه 1930، دو تكنيك فرافكني، شيوههاي منسجم را براي بررسي انگيزشهاي ناخودآگاه معرفي كردند: تست رورشاخ يا لكه مركب _ توسط ادامه مطلب

فاصله سني مناسب ميان زن و شوهر را ميتوان 2 تا 4سال و در برخي منابع 2 تا 7 سال يا 4 تا 7 سال در نظر گرفت. البته اين به آن معنا نيست كه اگر يكي دو سال به اين سنين افزوده يا از آن كاسته شود، نبايد ازدواجي انجامگيرد. شايد بتوان گفت كه اگر تمام زمينهها بررسي شده باشد و مشكل خاصي ديده نشود، ميتوان فاصله سني را به ديده اغماض نگريست ولي در عين حال بهترين و مناسبترين فاصله سني 2 تا 4 سال است. طبيعي است كه اگر ساير شرايط، مناسب نباشد، باز هم ازدواج نميتواند موفق باشد. فلسفه وجود چنين تفاوت سني در اين است که: اولا خانمها زودتر به بلوغ عقلي و جسمي ميرسند و در نتيجه پختگي رواني لازم را زودتر پيدا ميکنند. خانمها زودتر به بلوغ جن سي ميرسند و بهتر است به نيازهاي آنها زودتر پاسخ داده شود. از طرف ديگر نيازهاي جن سي خانمها نيز زودتر فروکش ميکند، بنابراين به علت آمادگي زودتر زنان براي ازدواج و بلوغ اجتماعي است که اين تفاوت سني طرح ميشود. از ديدگاه ديني و در روايات اسلامي تناسبهاي مختلف در ازدواج تحت عنوان کلي، هم كفو بودن مطرح شده است که يک جنبه آن تناسب سني است.كفو هم بودن دو همسر يعني تناسب، همشاني و همطرازي و در زمينه تناسب سني يعني لحاظ منطقي تفاوت سني در ازدواج. از نظر اسلام ازدواج كردن با تفاوت سني زياد، امر نامشروعي نيست و آنچه در سنت پيامبر ديده ميشود، حكايت از مشروعيت اادامه مطلب

تعريف آزمون: آزمون وسيلهاي است عيني و استاندارد شده كه براي اندازهگيري نمونهاي از رفتار يا خصايص آدمي به كار ميرود. در اين تعريف، مراد از عيني آن است كه روش اجرا، نمره دادن و تعبير و تفسير نتايج آزمون براساس قواعدي معين و مشخص صورت ميگيرد و قضاوت و نظر شخصي در آنها بي تاثير است. مقدمهاي بر آزمونگيري: آزمون گيري روانشناختي، سنجش برخي از جنبههاي رفتار انسان از طريق شيوههايي با مندرجات ادامه مطلب

اوتیسم معمولا در دوران شیرخوارگی یا چند ماه و چندسال اول زندگی بوجود می آید و با طی شدن مراحل رشد، این بیماری نیز به تدریج یا ناگهانی رشد می کند و باعث متوقف شدن رشد عاطفی و اجتماعی کودک می شود. یک روانپزشک معتقد است: بیماری اوتیسم دلایل و عوامل بسیاری ممکن است داشته باشد که از مهمترین آنها عفونت هاادامه مطلب

اوتیسم (Autism) که در فارسی با معنی و مفهوم ‘درخودماندگی‘ نیز شناخته می شود، مجموعه ای از اختلالات ذهنی و رفتاری جدی، در رشد افراد است که با Autism Spectrum Disorders یا ASD شناخته می شود. این اختلالات رفتاری بیشتر در کودکان و در حین رشد دیده می شوند و نشانه های آن ممکن است از خفیف تا شدید بروز پیداادامه مطلب

هوش ها انواع و اقسام دارند؛ باید هر کسی در وجود خودش به دنبال هوش خود بگردد و تحصیلات و شغلش را بر پایه آن قرار دهد. هوارد گاردنر روان شناسی بود که اولین بار این حرف را بر سر نظام آموزشی سنتی دنیا فریاد کشید. درس پشت درس، دارید می افتید؟ کم کم دارد از تحصیلات آکادمیک حالتان به هم می خورد؟ دپ زده اادامه مطلب

● هوش طبیعت گاردنر وقتی که نظریه هوش های هفت گانه اش در تمام دنیا سر و صدا کرده بود، دریافت که نظریه اش یک چیزی کم دارد و آن هوشی بود که آدم های عاشق طبیعت دارند؛ کسانی که می توانند طبیعت را بفهمند، در آن کار کنند و از آن لذت ببرند. ▪ پرورش: یک باغچه شخصی در گوشه ای از خانه درست کنید و گیاه پرورش ادامه مطلب